西藏震中未来三天气温骤降，最低达-18℃，民众需做好防寒准备

西藏地区发生了一次地震，震中位于那曲地区，给当地居民的生活带来了不小的困扰，据最新气象预报显示，未来三天，震中地区的气温将急剧下降，最低气温将达到惊人的-18℃，这对受灾民众来说无疑是一次严峻的考验。

那曲地区位于青藏高原北部，平均海拔在4500米以上，气候寒冷，空气稀薄，此次地震发生后，救援队伍立即赶赴灾区，但由于天气原因，救援工作受到了一定的影响，在这样的背景下，未来三天的低温天气更是让受灾民众感受到了极大的不便。

据气象部门预测，未来三天，那曲地区将迎来一股强冷空气，气温将逐渐下降，震中地区的最低气温将达到-18℃，这对于习惯了温暖气候的人们来说，无疑是一次极大的挑战，以下是未来三天的具体气温预报：

- 第一天：最高气温-8℃，最低气温-18℃；

- 第二天：最高气温-7℃，最低气温-17℃；

- 第三天：最高气温-6℃，最低气温-16℃。

面对如此低的气温，受灾民众需要做好以下防寒措施：

1、增加衣物：在日常生活中，要适时增加衣物，尤其是内衣、羽绒服等保暖性能较好的衣物，以抵御严寒。

2、注意饮食：多吃富含高热量、高蛋白的食物，如肉类、奶制品等，以补充身体所需的热量。

3、保持室内温暖：如果条件允许，可以在室内生火取暖，但要确保通风良好，防止一氧化碳中毒。

4、注意防风：在室外活动时，要选择保暖性好的衣物，并注意防风，避免受凉。

5、保持身体干燥：低温环境下，身体容易出汗，要及时更换衣物，保持身体干燥。

6、加强锻炼：适当进行室内锻炼，提高身体素质，增强抗寒能力。

政府和相关部门也应当采取以下措施，确保受灾民众度过这个寒冷的时期：

1、加大救援力度：继续派遣救援队伍前往灾区，确保救援工作顺利进行。

2、加强物资保障：为受灾民众提供足够的保暖物资，如衣物、帐篷等。

3、关注民生：加强对受灾民众的生活救助，确保他们的基本生活需求得到满足。

4、做好防疫工作：在寒冷的天气下，更要关注灾区民众的身体健康，做好防疫工作。

面对未来三天的低温天气，那曲地区震中的受灾民众需要做好充分的防寒准备，政府和相关部门也要全力以赴，确保受灾民众度过这个艰难时期，让我们携手共进，为受灾民众送去温暖和关爱。