女子便秘20年，腹中取出巨型结肠，专家提醒，警惕慢性便秘的危害

一位来自我国某地的女子因便秘困扰了20年，最终在医生的手术下成功取出腹中巨型结肠，这一事件引起了广泛关注，也让人们开始关注慢性便秘的危害。

据了解，这位女子自20年前开始出现便秘症状，起初并未引起重视，随着时间的推移，便秘症状逐渐加重，甚至导致她无法正常进食，在忍受了长达20年的痛苦后，她终于下定决心去医院就诊。

经过详细检查，医生发现这位女子的便秘原因是腹中存在一个巨型结肠，这个巨型结肠已经严重影响了她的正常生活，甚至威胁到她的生命安全，在征得女子同意后，医生为她进行了手术。

手术过程中，医生从女子腹中取出了一条长达50厘米的巨型结肠，这条巨型结肠直径约8厘米，重量约1公斤，远远超过了正常人的结肠直径和重量，医生表示，如果不及时手术，女子可能会因为肠梗阻而危及生命。

这一事件再次提醒我们，慢性便秘的危害不容忽视，慢性便秘是指排便次数减少、粪便干硬、排便困难等症状持续超过6个月，长期便秘可能导致以下危害：

1、影响生活质量：便秘会导致患者出现腹胀、腹痛、食欲不振等症状，严重影响生活质量。

2、增加患肠癌风险：长期便秘可能导致肠道内毒素积累，增加患肠癌的风险。

3、引发肛裂、痔疮：便秘时，患者用力排便容易导致肛裂、痔疮等肛肠疾病。

4、影响心血管健康：便秘时，患者用力过猛可能导致血压升高，增加心血管疾病的风险。

5、导致营养不良：便秘会导致患者摄入不足，引起营养不良。

为了预防慢性便秘，我们应从以下几个方面入手：

1、增加膳食纤维摄入：多吃蔬菜、水果、全谷类食物等富含膳食纤维的食物，有助于促进肠道蠕动。

2、保持规律作息：养成良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。

3、适当运动：加强体育锻炼，提高身体素质，促进肠道蠕动。

4、保持心情舒畅：学会调节情绪，避免过度紧张、焦虑。

5、避免滥用泻药：长期滥用泻药可能导致肠道功能紊乱，加重便秘症状。

慢性便秘的危害不容忽视，我们要关注自身肠道健康，养成良好的生活习惯，预防便秘的发生，对于已经患有慢性便秘的患者，应及时就医，以免延误病情。